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三十岁以后的女人如何养生——沙灸防妇科、调

发布时间:2020/03/25 丨 文章来源:http://www.szdesl.cn/ 丨 浏览次数:

  沙灸厂家曾介绍过三十岁是女人最为关键的时刻,女人一旦过了三十岁,衰老的速度不断地加快,而且不少三十岁的女人真切感受到身体的变化,无论是容貌还是身体素质都会产生一定的下滑,要想改变这种情况就必须在养生方面针对自身情况作出改变。

三十岁以后的女人如何养生——沙灸防妇科、调月经!

  什么是沙灸:因为它是一种外治疗法,不吃药不打针,不对人体产生破坏。沙灸又称埋沙疗法,因沙子中富含磁铁矿物质,在阳光的照射下,人埋其中可以治疗多种关节疾病,促进血液循环,因此广泛应用于沙漠地带的国家。 经过加热的沙灸热力渗透到经络里来补充阳气,而阳气是我们身体运行不可缺少的能量,阳气充足了身体才会健康。

  三十岁,对于女人来说是个很敏感的年纪,同样敏感的就是皮肤了,这个年龄很多的女人在工作上基本稳定了,大部分也都有了家庭生了孩子,所以这时候的保养就更加的重要了,这个年纪的女人已经有了成熟的外表,也有性感的魅力,那么想要留住这些所有的美丽,只能自己好好的保养了。那么三十岁以后的女人如保养?

  1、秘诀一(多喝热水):血液是提供人体一切能源的动力,而水就是这一源动力的动力,如果血液变得干稠,血液的流动性就会大打折扣,全身就会缺氧,特别是大脑一旦缺氧,反应快的就是脸部的色素会沉积,衰老就会提前来临。所以道尔沙灸认为早晚两杯水是非常有必要的。早上一杯清洁肠道,晚上一杯保证血液的正常流动。

  2、秘诀二(保证睡眠):皮肤自然修复的佳时间是晚上十时到第二天早上五时,所以美丽的容颜就得在十点半之前入睡,如果还不够的话,可以在入睡前做一个简单的面膜,辅助面部的修复。

  3、秘诀三(睡前泡脚):紧张的工作,加上生活的压力容易让人焦躁,入睡困难。泡脚可以起到活经安神的效果。保证睡眠的充足。四十五度左右的热水加几滴醋泡脚,时间控制在三十分钟即可!

  4、秘诀四(多做沙灸):沙灸可谓是女性健康的大救星。很多女性认为年轻就是资本,出现了一些小问题不用太在意,其实不然,很多女性疾病都是由这些小毛病引起的,尤其是等到三十岁以后:痛经、月经不调、宫寒、乳腺增生、妇科炎症、卵巢早衰、提前闭经以及各种皮肤问题就可能频频来袭!

  以上这些问题要从身体的根本找原因,那就是调和阴阳。沙灸可以调和阴阳,我们也常说人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。而沙灸具有双向调和阴阳的功效。

  寒去元气自回,而去寒当用热!沙灸养生在古代就是用来治寒病的,很多圣医对沙灸疗法评价极高,如黄帝内经:药之不及,针之不到,必须灸之!沙灸是通过燃烧其温热的药效来给人补充人体阳气而产生作用,故而可疏通经络,补充肾阳,驱散寒邪,可以很好的调理宫寒以及妇科。

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